Positive Auswirkungen von Yoga auf die Gesundheit

Im Allgemeinen wirkt es auf Körper und Geist     entspannend     mobilisierend     kräftigend     ausgleichend     durchblutungsfördernd     konzentrationsfördernd     belebend     ganzheitlich

Yoga auf und mit dem Stuhl, richtet sich an Menschen, die aufgrund ihres Alters oder einer körperlichen Einschränkung nicht in der Lage sind, die Asanas (Körperübungen) auf der Matte zu praktizieren.

Kostenlose Probelektion, nutzen Sie die Möglichkeit! Anmeldung: 076 302 99 40  Leitung: Szilvia Horvath – dipl. Yogalehrerin SYV

Cavelti Medien AG Wilerstrasse 73 9200 Gossau SG Tel. 071 388 89 30